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ヒロアカは、食わず嫌いをしていた。いざ観始めたら、止まらなくなり、FINAL SEASON(8期)まで全部観た。
ただ、1期の最初の5話は、試験とキャラクター紹介が続いてゆっくりしている。面白くなるのは6〜8話の戦闘訓練からだ。デクとかっちゃん(爆豪)が初めて正面からぶつかる。そこまでは観てほしい。この記事では、何話から面白くなるのかを先に答え、そのあとで登場人物の相関図と、魅力と引っかかった点を書く。
📺 ヒロアカ1期の配信は?【2026年11月版】
| サービス | 配信状況 | 無料体験 |
|---|---|---|
| U-NEXT | 見放題 | 31日間 |
| Amazon Prime Video | 見放題 | 30日間 |
| Disney+ | 見放題 | なし |
| Hulu | 見放題 | なし |
| Netflix | 見放題 | なし |
2026年11月7日時点で、1期はU-NEXT・Amazon Prime Video・Disney+・Hulu・Netflixの5つで見放題だ。DMM TVとdアニメストアも配信しているという情報はあるが、公式の作品ページで確かめきれなかったので表には入れていない。配信状況は変わることがあるので、観る前に各サービスの公式サイトでも確かめてほしい。
👉 各サービスの詳細な違いは動画配信サービス7社の比較を参照。
🔀 Netflixで観ている人が次の1社を選ぶなら、先にこちらを。うさぎ亭がレビューしたNetflix見放題の33本を、U-NEXT・Hulu・Prime Videoで1本ずつ調べた。22本はU-NEXTでも見放題で、Netflixでしか観られないのは8本だった(2026年10月9日時点)。結果はNetflixとU-NEXT・Hulu・アマプラの比較にまとめた。
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📣 何も持たない男が、老トレーナーに鍛えられて大一番のリングに立つ。デクとオールマイトの師弟を、超能力なしの生身でやっているのが『ロッキー』だ。
🎬 予告編
この作品を3行で
- 人口の約8割が「個性」という超能力を持つ社会で、何の個性も持たない少年がヒーローを目指す
- No.1ヒーローのオールマイトから力を受け継ぎ、ヒーローの名門・雄英高校に入る
- 入試と授業でクラスの顔ぶれを見せ、終盤でヴィランの襲撃を初めて受ける13話
作品情報
- 作品名:僕のヒーローアカデミア(第1期)
- 放送:2016年4月3日〜6月26日(MBS・TBS系 日曜17時)
- 話数:全13話
- 監督:長崎健司
- シリーズ構成:黒田洋介
- 音楽:林ゆうき
- キャスト:山下大輝(緑谷出久)、岡本信彦(爆豪勝己)、三宅健太(オールマイト)、佐倉綾音(麗日お茶子)、石川界人(飯田天哉)、梶裕貴(轟焦凍)、悠木碧(蛙吹梅雨)、諏訪部順一(相澤消太)
- 原作:堀越耕平『僕のヒーローアカデミア』(集英社「週刊少年ジャンプ」)
- 制作:ボンズ

📖 あらすじ(ネタバレなし)
総人口の約8割が「個性」と呼ばれる超常の力を持つようになった世界。個性を使って人々を守る「ヒーロー」が、職業として成り立っている。中学生の緑谷出久(デク)はヒーローに憧れているが、生まれつき何の個性も持たない「無個性」だった。幼なじみの爆豪勝己からは、そのことでずっと見下されてきた。
ある日、出久はヴィラン(敵)に襲われたところを、憧れのNo.1ヒーロー・オールマイトに救われる。そしてその後、ヴィランに捕まった爆豪を助けようと、考えるより先に飛び出していく。その姿を見たオールマイトは、出久に自分の個性「ワン・フォー・オール」を受け継がせることを決める。出久は、国内最難関のヒーロー養成校・雄英高校の入試に挑む。
🧭 ヒロアカ1期は何話から面白い?6〜8話の戦闘訓練まで観てほしい
答えから言うと、面白くなるのは、第6話から第8話の戦闘訓練からだ。オールマイトが担当する授業で、クラスがヒーロー役とヴィラン役の2人1組に分かれて戦う。第7話で、ヒーロー組のデクとヴィラン組のかっちゃんが当たる。
そこまでの5話は、入試と入学直後の体力テストが続く。たくさんの生徒が一度に出てくるので、名前と個性を覚えるだけで手いっぱいになる。第5話までで判断せず、第8話までは観てほしい。全13話の中身は次のとおりだ。
| 話 | サブタイトル | 何が起きるか |
|---|---|---|
| 1 | 緑谷出久:オリジン | 無個性の出久と、オールマイトとの出会い |
| 2 | ヒーローの条件 | 出久がオールマイトに「個性がなくてもヒーローになれるか」を問う |
| 3 | うなれ筋肉 | オールマイトの個性を受け継ぐための特訓 |
| 4 | スタートライン | 雄英高校の実技入試 |
| 5 | 今 僕に出来ることを | 入学初日の「個性把握テスト」 |
| 6 | 猛れクソナード | オールマイトの授業で、2人1組の戦闘訓練が始まる |
| 7 | デクvsかっちゃん | ヒーロー組のデクと、ヴィラン組の爆豪が戦う |
| 8 | スタートライン、爆豪の。 | デクに負けた事実に、爆豪が愕然とする |
| 9 | いいぞガンバレ飯田くん! | 学級委員長を決める。終わりに救助訓練の場へヴィランが現れる |
| 10 | 未知との遭遇 | ヴィラン連合が、生徒たちに襲いかかる |
| 11 | ゲームオーバー | 散り散りにされた生徒たちが、それぞれの場所で戦う |
| 12 | オールマイト | オールマイトと、脳無の戦い |
| 13 | 各々の胸に | 襲撃の決着と、その後 |
戦闘訓練を越えると、第9話の終わりに、救助訓練の場をヴィランの集団が襲う。生徒たちが初めて、訓練ではない本物の悪意とぶつかる。1期は、ここから最終話まで一気に観られる。
👥 ヒロアカ1期の登場人物と相関図
1期は、雄英高校ヒーロー科1年A組の生徒たちが、入学から最初の大きな事件までを過ごす13話だ。顔ぶれが多いので、1期で出会う主な14人と、人物どうしの関係を1枚にまとめた。この先の展開や結末は載せていない。

読み方は、金色の線が軸になる。オールマイトがデクに力を託す線がこの作品の出発点で、ここからデクの周りに友だちとライバルが広がっていく。同じ金色の線は、担任の相澤先生と、戦闘訓練の授業を受け持つオールマイトが、1年A組へつながる線でもある。
点線は生徒どうしのつながりだ。デクは入試で出会ったお茶子や飯田と友だちになり、幼なじみの爆豪とは、第6〜7話の戦闘訓練で対決する。この訓練では、デクとお茶子がヒーロー組、爆豪と飯田がヴィラン組に分かれる。赤い線は敵連合で、死柄木はオールマイトの命を狙い、USJの救助訓練に襲いかかる。第9話の終わりから始まるこの事件では、デクが梅雨・峰田と水難ゾーンで力を合わせ、爆豪・轟・切島はそれぞれの場所で戦ったあとに駆けつける。
雄英高校 1年A組
雄英高校の先生
敵(ヴィラン)連合
✨ この作品の魅力
ここがすごい!
- 無個性の少年が、生まれ持った力ではなく「受け継いだ力」で戦う
- かっちゃん(爆豪)が、ただの嫌なやつで終わらない
- オールマイトと先生たちが、大人のヒーローの頼もしさを見せる
- ヒーローの数が多いのに、一人ひとりがちゃんと立っている
無個性のデクが、オールマイトから力を受け継ぐ
ヒーローが当たり前にいる世界で、主人公だけが何も持っていない。筆者は、この設定だけでワクワクした。ジャンプの主人公は、生まれ持った才能や血筋で勝ち上がることが多い。デクの力は、そのどちらでもない。憧れの人から受け継いだ、借り物の力だ。
しかも、その力は体に合っていない。加減ができないうちは使うたびに腕や指を痛めてしまうので、デクはボロボロになりながら戦う。無個性だった頃に書きためたヒーロー分析のノートが、ここで生きてくる。自分に何ができて何ができないかを冷静に見て、作戦で埋めていく。

オールマイトが力を託した理由も、デクの強さではなかった。ヴィランに捕まった幼なじみを見て、勝てる見込みもないまま体が先に動いた。そこにヒーローの資質を見たのだ。第3話のあらすじは「君はヒーローになれる。」という一文から始まる。誰からも言ってもらえなかったこの言葉を、憧れの本人からもらう。1期の芯は、この一言にある。
かっちゃん(爆豪)は、ただの嫌なやつで終わらない
1期のかっちゃんは、嫌なやつに見える。無個性のデクを見下し、乱暴な言葉を浴びせる。ただ、あまりに型どおりの嫌なやつなので、この先どこかで変わっていく役だと、筆者には最初から読めた。
その最初の転機が、第7話と第8話だ。何でもできたかっちゃんが、何もできなかったはずのデクに、戦闘訓練で負ける。第8話のサブタイトルは「スタートライン、爆豪の。」。主人公の話の中に、もう一人の主人公の始まりが置かれている。デクが助けようとするほど、かっちゃんのプライドは傷つく。この2人の関係が、シリーズを通して物語を引っぱっていく。

オールマイトと先生たちが、大人のヒーローを見せる
オールマイトは「平和の象徴」と呼ばれている。一人の存在がヴィランの犯罪を抑え込んでいる、という設定だ。第12話の脳無との戦いでは、その看板を背負った大人が、真正面から殴り合う。その前の第10〜11話では、担任の相澤先生(イレイザーヘッド)が生徒を守るために一人で体を張る。生徒の話でありながら、大人がヒーローとはどういう仕事かを見せる場面がしっかりある。
ヒーローの数が多いのに、一人ひとりが立っている
ヒーロー学校の話なので、とにかくたくさんのヒーローが出てくる。それでも顔と名前が混ざらない。「個性」という言葉が、能力の名前と、その人らしさの両方を指しているのがうまい。カエルの個性を持つ蛙吹梅雨のように、見た目は人間離れしていても、話すと人柄が伝わる。個性どうしの相性と使い方で勝負が決まるので、戦いのたびに誰かの見せ場ができる。
才能が目に見える社会
この世界では、個性があるかどうかは幼いうちに分かり、その子の将来がほぼ見えてしまう。デクは無個性と分かった時点で、周りの大人からも「ヒーローは無理だ」と扱われる。才能が目に見えるせいで、できる・できないを周りが先に決めてしまう。これは漫画の中だけの話ではない。
筆者がこの作品に深みを感じたのは、ヒーローものの痛快さの下に、こうした差別の手触りがあるところだ。力を持っていても、人を助けたいという気持ちが無ければヒーローにはならない。その逆を、デクが体で示していく。
🎭 印象的なシーン
序盤、オールマイトがデクに「君はヒーローになれる。」と告げる場面。無個性と分かってから、誰にも言われなかった言葉だ。デクの涙を観て、この作品を観続けることに決めた人は多いと思う。
第4話の実技入試。仮想のヴィランを倒した数を競う試験で、デクはポイントを1点も取れない。それでも、最後に取った行動が、試験の見方そのものをひっくり返す。力ではなく行動で認められるという1期の主題が、ここで初めて形になる。

そして第7話と第8話の戦闘訓練。デクは、勝つための作戦を立て、体を壊しながらそれを通す。勝ったはずのデクより、負けたかっちゃんの顔のほうが記憶に残る回だ。

💭 視聴後の感情
1期を観終えて残ったのは、この世界の続きを観たいという気持ちだった。13話では、1年A組の顔ぶれがようやくそろったところで終わる。1期は長い物語の入口として、次を観たくさせる13話だ。
何者でもない少年が、誰かから託されたものを握って立ち上がるアニメをもう1本観たくなったら、『天元突破グレンラガン』を挙げたい。兄貴分のカミナの言葉を背負ったシモンが、自分の足で立つまでの話だ。詳しくは、記事の終わりの「好きなら絶対見るべき3選」に書いた。
13話をまとめて観るなら、U-NEXTで見放題(31日間の無料体験あり)だ。
こんな方におすすめ!
- FINAL SEASONまである長いシリーズに、手を付けるか迷っている人(1期は13話で試せる)
- 王道の少年漫画を「子ども向け」と思って避けてきた人
- X-MENのような、能力者がいる社会を描くアメコミ映画が好きな人
😅 ここが惜しい
ここからは、筆者が引っかかった2つの点を書く。
試験という名のキャラ紹介が、5話ぶん続く
キャラクターが多いぶん、最初は入試や体力テストという形で、一人ずつ顔と個性を見せる時間が続く。試験の中身より、誰がどんな個性を持っているかの説明に時間が割かれている。筆者もこの辺りのテンポの遅さは気になった。1期を観てやめる人がいるとしたら、たぶんこの5話の間だ。
友情・努力・勝利の予定調和は、どうしても見える
ヒロアカは、友情・努力・勝利というジャンプの大原則にまっすぐ沿っている。だから、主人公がどこかで逆転すること、仲間が駆けつけることは、観ている側にも先に見えてしまう。説明が丁寧で、声のテンションも高めなので、大人が観ると子ども向けに感じる場面もある。王道を楽しめない人には、1期は長く感じるはずだ。
ここが残念…
- 入試と体力テストが続く第5話まで、話がなかなか前に進まない
- 王道に沿っているぶん展開の先が読め、説明の多さと声の大きさも子ども向けに映りがち
こんな方には向かないかも…
- 1期の13話だけで、ひとつの物語として完結した満足を得たい人
- 先の読めない展開や、どんでん返しを求める人
- 大声で叫び合うタイプのアニメの演技が苦手な人
主題歌・サウンドトラック
- OP:「THE DAY」(ポルノグラフィティ)
- ED:「HEROES」(Brian the Sun)
劇中の音楽は林ゆうき。『TVアニメ 僕のヒーローアカデミア オリジナル・サウンドトラック』(2016年7月13日発売)はApple Musicで聴ける。
🎬 「ヒロアカ」が好きなら絶対見るべき3選
天元突破グレンラガン
2007年のテレビアニメ。地下の村で穴を掘って暮らす少年シモンが、兄貴分のカミナに引っぱられて地上に出て、巨大ロボットで戦うことになる。自分を信じられない少年が、兄貴分から託された言葉を握って、やがて自分の足で立つ。デクがオールマイトから力を託されて立ち上がる話と、骨組みがよく似ている。ヒロアカより振り切った熱さで、同じ「託される主人公」をもう一度味わえる。2026年11月時点で、U-NEXT・Hulu・dアニメストアなどで見放題で、Netflixでは配信されていない。
🎬『天元突破グレンラガン』は、うさぎ亭のYouTubeショートでも60秒で紹介している → ショートを見る
ワンパンマン 1期
2015年のテレビアニメ。趣味でヒーローをしているサイタマは、どんな敵もパンチ一発で倒してしまう。強くなりすぎて、戦いに何の手ごたえも感じなくなっている。力をこれから使いこなしていくデクと、最強になったあとの退屈を抱えるサイタマは、ちょうど正反対の場所にいる。ヒーローが協会に登録されてランク付けされる社会も、ヒロアカの「職業としてのヒーロー」を別の角度から見せる。Netflix・U-NEXT・Prime Videoなど多くのサービスで見放題だ。
X-MEN
ブライアン・シンガー監督の2000年の映画。生まれつき特殊な能力を持つ「ミュータント」が、人間から恐れられ、差別される世界の話だ。プロフェッサーXは、能力を持つ若者を自分の学園に集めて保護している。能力者のための学校と、能力が生む差別。ヒロアカの「個性社会」の下にある手触りを、能力者が少数派の側から描いた作品だ。日本語版の公式予告編はネット上に残っていないため、英語版を載せている。2026年11月時点で、Disney+で見放題だ。
📺 配信サービス別・視聴ガイド
👉 観るならU-NEXT(31日間の無料体験あり)。各サービスの違いは下にまとめた。
ヒロアカ1期はどのサブスクで観るのがおすすめ?
1期は5つのサービスで見放題なので、すでに入っているサービスがあればそこで観ればいい。1話24分前後の全13話なので、週末2日でも観終えられる。
これから入るなら、無料体験のあるU-NEXT(31日間)かPrime Video(30日間)が向いている。13話なら、無料体験の期間内に余裕で観終わる。1期で続きが気になったら、そのまま2期に進める。
視聴はこちらから
- U-NEXT (31日間無料体験):見放題
- Amazon Prime Video (30日間無料体験):見放題
- Disney+:見放題
- Hulu:見放題
- Netflix:見放題
U-NEXTをすすめる3つの理由
何が見れる?月額は実際いくら?を1ページで
📌 U-NEXTの登録はWebからがおすすめ。スマホのアプリの中から申し込むと月額が2,400円になる(Webは2,189円)。
ほかのサービスの料金と向き不向き:Prime Video/Hulu/Disney+/DMM TV/動画配信サービス7社の比較
📚 原作情報
原作は堀越耕平の漫画『僕のヒーローアカデミア』(集英社)。週刊少年ジャンプで連載され、単行本は全42巻で完結している(2024年12月4日発売の第42巻が最終巻)。アニメ1期は、原作3巻のUSJ襲撃事件編までにあたる。
📱 電子でまとめ読みするならBOOK☆WALKERが初回購入50%コイン還元で安い。
📝 まとめ
ヒロアカ1期は、無個性の少年がオールマイトから力を受け継ぎ、雄英高校で初めて本物のヴィランと向き合うまでの13話だ。序盤は試験とキャラ紹介でゆっくり進むが、第6〜8話の戦闘訓練でデクとかっちゃんがぶつかってから、物語が一気に動き出す。
王道の予定調和は見えている。それでも、借り物の力で戦う主人公と、才能が目に見える社会の痛みがあるので、ただの勧善懲悪では終わらない。食わず嫌いをしている人ほど、第8話まで試してほしい。
⭐ 作品の特徴
| 評価項目 | 評価 | コメント |
|---|---|---|
| 設定・世界観 | ★★★★★ | 人口の8割が能力者の社会に、無個性の主人公を置いた一手 |
| キャラクター | ★★★★★ | 人数が多いのに、一人ひとりが立っている |
| バトル | ★★★★☆ | 個性の相性と作戦で勝負が決まる |
| テンポ | ★★★☆☆ | 第5話まではキャラ紹介でゆっくり |
| 意外性 | ★★☆☆☆ | 王道に沿っているぶん、展開は読める |
うさぎ亭的おすすめ度
⭐⭐⭐⭐⭐⭐⭐✨☆☆
7.6 / 10
6話で火が付き、FINAL SEASONまで止まらなくなる入口の13話
